Chiapudding/smoothiebowl
Ikväll var jag inte alls sugen på mat vilket slutade med att jag nu sitter och mumsar på ett perfekt kvällsmål.
Chiapudding aka smoothie bowl!
Slängde ihop detta:
1dl fryst mango
½banan
fryst spenat, ca 1dl
1dl mandelmjölk
Några msk keso
agavesirap
½ dl chiafrön
Mixa allt utom hälften av chiafröna som du rör i efter mixandet. Ställ i kyl minst 2-3 timmar, ät med valfri topping i mitt fall ½banan och rostade cashewnötter :) Fungerar alla timmar på dygnet ^^
Chiapudding aka smoothie bowl!
Slängde ihop detta:
1dl fryst mango
½banan
fryst spenat, ca 1dl
1dl mandelmjölk
Några msk keso
agavesirap
½ dl chiafrön
Mixa allt utom hälften av chiafröna som du rör i efter mixandet. Ställ i kyl minst 2-3 timmar, ät med valfri topping i mitt fall ½banan och rostade cashewnötter :) Fungerar alla timmar på dygnet ^^
